形意拳：百炼钢成绕指柔 (第1/2页)
“练形意拳首要在形，形体动作的规范是真正的不传之秘，只有将形的精微练对，才能练出整劲。
其次在意，意来自于形又引导形，需将意落�
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其次在意，意来自于形又引导形，需将意落�
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